银杏果，又称白果，是银杏树的果实，具有悠久的药用历史。中医以为其性平、味甘、微苦，具有润肺止咳、拘谨止带、降血压等功效。 动人故事网 - 宝宝故事|传奇故事|公主故事 最初，银杏果富含多种养分要素，如维生素C、黄酮类化合物和多糖，有助于增强免疫力。其次，它对呼吸系统有雅致的爱护作用，可缓解咳嗽、哮喘等症状。此外，银杏果中的黄酮类物资能改善血液轮回，对心脑血管疾病有一定的介怀作用。 可是，银杏果含有一丝氢氰酸，生食可能有毒，需充分加热后食用。同期，过量食用可能导致恶心、吐逆等不适，因此提议适量食